Optimiza tu biología interna. Activa tu modo reparador. Restaura tu sistema.
Una tarde de presencia, emoción y vibración para iniciar un nuevo ciclo interno en comunidad.
Una experiencia inmersiva para iniciar un nuevo ciclo, liberar tensión acumulada y restaurar tu energía interna.
En este encuentro vivencial, te guiaremos a través de un viaje profundo de Breathwork Regenerativo, somática aplicada y prácticas de regulación del sistema nervioso.
Todo ello acompañado por la música inmersiva y paisajes sonoros en directo de Will Acha, un entorno sonoro diseñado para abrir, sostener y amplificar la experiencia corporal.
La sesión culminará con un baño de Gong, para integrar, suavizar y dejar que tu sistema se reorganice desde un lugar más calmado, seguro y presente.
Será una tarde para soltar capas, para volver a escucharte y para recordar la sabiduría que tu cuerpo lleva tiempo intentando mostrarte.
Un espacio cuidado, profundo y transformador… creado para que puedas regular al máximo tu sistema nervioso, y renacer desde dentro.
(No necesitas experiencia previa. Solo un cuerpo y ganas de escucharlo.)
✔ Coaching Somático y Coaching Co-activo
✔ Breathwork / Respiración regenerativa
✔ Regulación del sistema nervioso
✔ Descarga tensional y movimiento consciente
✔ Reprogramación de patrones limitantes
✔ Neurociencia y física cuántica aplicada
Te guiaremos por una práctica profunda y accesible de Respiración Regenerativa, el sello de la metodología RESET VITAL®.
La respiración regenerativa integra la ciencia de la regulación del sistema nervioso con la sabiduría natural del cuerpo. Su propósito no es forzar, sino invitar a una liberación emocional, a un cultivo de presencia, coherencia y energía disponible para la acción consciente.
Al final, exploraremos cómo integrar esta práctica en tu vida diaria (protocolo de 10 minutos) para sostener calma, claridad mental y energía estable.
Una experiencia sonora envolvente creada por el músico y productor Will Acha. Un viaje de sonido inmersivo diseñado para acompañar la descarga tensional del cuerpo, abrir espacio en la respiración y guiarte hacia estados de mayor regulación, presencia interna y expansión de la consciencia.
Su música integra instrumentos orgánicos, texturas atmosféricas y capas vocales que sostienen el proceso somático y amplifican la profundidad de la práctica.
Después de haber descargado el cuerpo de tensión y de haber respirado, te invadirá una vibración profunda a través del Baño de Gong. Una experiencia regeneradora envolvente para permitir que tu sistema nervioso se reordene de forma natural, suave y profunda. ¡El gran bálsamo y revitalización final!
Experta en Breathwork y Meditación. Guía de procesos de transformación desde hace más de 15 años. Creadora del método Reset Vital ® y formadora de Respiración Regenerativa.
Trabaja desde hace 15 años acompañando procesos de transformación somática, regulación del sistema nervioso y reconexión con el cuerpo.
Anna es directora de Magnolia Community, Coach Ejecutiva con especialización Somática, formadora y creadora de la metodología “Reset Vital”, con más de 1.200 horas de formación en el ámbito de la consciencia y el desarrollo personal. En 2.024 crea la formación específica Reset vital Breathwork Training con una misión clara: compartir la respiración consciente como la gran herramienta sostenida de transformación personal.
Anna es claridad, pasión, rigor y autenticidad.
Te acompañará de principio a fin en este viaje.
Will Acha es productor sonoro, artista multidisciplinar y fundador de ANIMA (Meditaciones guiadas y sonido terapéutico para procesos de sald). Su música explora la consciencia y la regulación del sistema nervioso a través de instrumentos orgánicos, texturas inmersivas y voz. Crea experiencias sonoras que facilitan estados internos de calma, apertura y transformación.
En HUMAN RESET acompaña el viaje con un paisaje sonoro diseñado para sostener la respiración regenerativa, la somática y la integración emocional.
En Yoga One Aragó Eixample, calle Aragó 134.
Te recomendamos llegar 15 minutos antes para tu tranquilidad.
El día después recibirás una video práctica exclusiva de 15 minutos de alta calidad para que puedas seguir manteniendo los beneficios del encuentro aplicados a tu día a día.
Este encuentro presencial es una experiencia directa del método que enseño en la formación profesional:
un programa online vivencial de 12 semanas para coaches, terapeutas y profesionales del bienestar que desean acompañar procesos desde el cuerpo, la respiración consciente y el sistema nervioso.
Una formación donde el coaching somático y la respiración regenerativa se fusionan en un método pedagógico, científico y vivencial, para facilitar transformación real y sostenida en el tiempo.
Si quieres conocer más detalles, ya puedes informarte o reservar tu plaza AQUÍ.