RESET VITAL

Impartido por ANNA PUJOL

Coach Somática y Creadora del Método Reset Vital

8 SESIONES (opción a seguir en directo o en diferido)
Del 7 al 30 de julio  2.025

 

Programa con  Anna Pujol – Somatic Coach
¿Quieres saber más?

¡HAZ CLICK EN EL VIDEO DE ARRIBA PARA ESCUCHAR LA PRESENTACIÓN DEL MÉTODO RESET VITAL POR PARTE DE ANNA!

Descubre RESET VITAL, un método de transformación integral que combina prácticas ancestrales con herramientas contemporáneas, siempre desde una mirada somática y corporal.

Muchas veces sentimos que hay una desconexión entre quiénes somos, cómo nos sentimos y la vida que llevamos. Nos debatimos entre contradicciones internas, sin saber cómo alinear nuestra esencia con nuestra realidad. Sin embargo, cuando aprendemos a regular nuestro sistema nervioso y eliminamos el ruido interno, empezamos a experimentar claridad, bienestar y equilibrio.

Vivimos en un estado de "estrés de bajo nivel" que hemos normalizado: una inquietud constante en el cuerpo, la mente y el espíritu que muchas veces no sabemos cómo atender. RESET VITAL nace para ayudarte a reconectar con tu naturaleza esencial, ofreciéndote herramientas para recuperar la armonía y acompañar a otros en su proceso de transformación.

¿ES PARA TI?

  • ¿Sientes que lo que haces funciona, pero sabes que puedes ir más allá?
  • ¿Te gustaría aprender a guiar a tus alumnos o clientes de una manera más integral, trabajando cuerpo, respiración y mente?

Si es así, es el momento de explorar cómo RESET VITAL puede transformar tu vida y la de quienes acompañas.

Este programa en formato intensivo te permitirá experimentar un reseteo vital profundo, brindándote el conocimiento y las herramientas para sostener este estado en el tiempo. Y si trabajas en el bienestar de otras personas, aprenderás a acompañarlas desde un enfoque más completo y efectivo.

BASADE EN LOS CONOCIMIENTOS DE:

Descarga física tensional
Coaching somático
Breathwork (trabajo con la respiración)
Regulación del sistema nervioso
Reprogramación de patrones limitantes
Coaching co-activo
Física cuántica aplicada

Las experiencias, impactos y desafíos de la vida alteran nuestro sistema nervioso y dejan huella en el cuerpo, aunque la mente no siempre sea consciente de ello. En RESET VITAL, usamos el cuerpo como la clave para desbloquear la energía vital, ofreciendo una vía de reconexión con la salud, el bienestar y el empoderamiento personal.

Sin fórmulas mágicas ni promesas vacías, solo un mapa claro y efectivo que te servirá para siempre.

¿QUÉ TE OFRECE ESTA FORMACIÓN?

Transformación real: De las 8 sesiones, habrá una parte pedagógica y una práctica. Y te pediré 5-10 minutos al día para realizar una práctica relacionada con lo aprendido y así favorecer más tu propia transformación y liberación de energía vital.

Método práctico y vivo: Con el Método Reset Vital, descubrirás cómo activar
tu intuición y máximo potencial, energía y vitalidad, para mejorar tus relaciones, superar desafíos
y acercarte a la que es tu vida ideal. Nada de palabras vacías y consejos de auto autoayuda. Pura práctica.

Bienestar integral: Libérate de bloqueos y rejuvenece tu cuerpo físico y
energético mediante técnicas que amplifican tu energía cuántica.

 

Una vez lo hayas vivido, podrás aplicar el conocimiento a tus sesiones, cursos o clases.

Reset Vital es  mucho más que "otro curso", es la destilación de mis 15 años de acompañamiento a personas, una fusión y extracto de técnicas y caminos, refinados y diseñados para que te acompañen a ti (o a tus clientes si quieres aplicarlo a tu profesión).

Finalizarás la formación sabiendo aplicar lo aprendido a tu cuerpo, a tus metas, y a tu vida, para que puedas impactar y liderar tu vida llevándote a un nivel superior, con mayor bienestar, y mayor magia.

¿CUÁNDO?

Del 7 de julio al 30 de julio 2025, todos los lunes de 10 a 11:30h y los miércoles de 19:00 a 20:30h. Si no puedes asistir en directo tendrás las sesiones para seguir en diferido sin problema.

¿PARA QUIÉN EXACTAMENTE?

  • Personas interesadas en el desarrollo personal
  • Coaches certificados o personas interesadas en el Coaching
  • Profesores de Yoga
  • Profesionales de la Salud o terapeutas

APORTACIÓN

Precio con descuento hasta el 11 de junio: 225€

Precio general a partir del 12 de junio: 295€

 

👉 Con acceso al material para siempre, para hacerlo a tu ritmo si no puedes conectarte en vivo. 

Qué vas a vivir

LA DIMENSIÓN CORPORAL I

En este módulo conoceremos por qué y de qué manera “cargamos” el cuerpo, y la importancia de aprender a soltar tensiones almacenadas en él. Si quieres resolver los problemas del cuerpo físico, las respuestas están en el origen de tu cuerpo físico y de la realidad física, es decir, en el cuerpo cuántico. Lo abordaremos desde las herramientas:

  • Los 4 pilares de la personal según el Método Reset Vital
  • Mapa de Corrientes y Descarga Corporal Reset Vital (aprenderás a detectar qué áreas requieren de más atención y a través de qué canales energéticos-cuánticos eliminarlas).
  • Práctica Vibracional (aprenderás 6 movimientos de vibraciones / temblores corporales, el gran instinto olvidado).
  • Práctica de Descanso Vibraciones (aprenderás a cómo descansar y salir del ejercicio anterior)
LA DIMENSIÓN CORPORAL II

En este módulo profundizaremos en la mirada psico-corporal, aprendiendo a conseguir el equilibrio entre la flexibilidad y la fuerza, para vivir en un cuerpo en equilibrio y permeabilidad a la Vida. Lo abordaremos desde las herramientas:

  • 4 posturas Reina de flexibilidad dinámica
  • 4 posturas Reina de tonificación extática
  • Movimientos-palanca de descarga de tensión física y energética
RESPIRACIÓN CONSCIENTE I

En este módulo nos adentraremos en una realidad más allá de la física: a la respiración consciente y su  potencial uso para regular el sistema nervioso (como punto de partida de la regulación integral de la persona), empezando por el auto-diagnóstico respiratorio y el aprendizaje de las herramientas:

  • Respiración “Desbloquea tu potencial” (adaptación de la respiración según el método Wim Hof + preguntas poderosas de Coaching co-Activo)
  • Respiración Anti-estrés 5-3-10-3
RESPIRACIÓN CONSCIENTE II

En este módulo seguiremos profundizando en el Breathwork o Respiración consciente, y en la relación entre el campo consciente e inconsciente. Sabrás dirigir tu respiración a voluntad según cómo y qué quieras mejorar en tu vida. Abordando el plano emocional y energético. Lo haremos a través de las herramientas:

  • Respiración Anti-ansiedad
  • Retenciones, ritmos y ondas cerebrales
  • Kit de auto-regulación diaria (el “botiquín” para atender 8 situaciones distintas según el momento actual).
COACHING I

En este módulo nos adentraremos en las bases del Coaching Somático, aprendiendo a relacionarnos con la capacidad de afectar y cambiar nuestra estrategia cerebral que nos “opera” de manera automática. Cuando aprendemos a afectar al “observador” nuestra vida empieza rápidamente a cambiar. Lo haremos a través de las herramientas:

  • Las 4 dimensiones de la experiencia vivida: intrapersonal, interpersonal, sistémica y estructural.
  • Los 3 niveles de escucha
  • La Mente, ¿esclava o aliada?
  • Preguntas poderosas
  • Conoce tu Líder interior & Aliados internos
COACHING II

En este módulo profundizaremos en aquellos mecanismos “automáticos” que fácilmente pueden acaban liderando nuestra vida. Es igual de importante el aprender a desbloquear, a generar espacio interno y a mantener un nivel óptimo de conexión, como a saber dirigir los patrones dominantes de nuestra psique, solo así obtenemos resultados a largo plazo. Lo haremos desde las herramientas:

  • Saboteadores
  • Creación de la Visión
  • Fórmula de equilibrio: Perspectiva / Elección resonante / Estrategia Reset Vital / Compromiso / Acción
SESIÓN DE DEMOSTRACIÓN REAL EN VIVO

En este módulo, podrás ser testimonio de una sesión real entre Anna y un cliente a través del método Reset Vital. Al final, podrás preguntar, “destilar” y aprender de cómo hacerlo, tanto para tu aplicación personal o aplicación como complemento a tu profesión.  No hay nada como ver, sentir y vivirlo en directo para que tu aprendizaje sea en su máxima inspiración e integración. Anna lo hará desde la siguiente herramienta:

  • Técnica Reset Vital integral (donde integrará todo lo que has aprendido en una misma sesión).
EL ROL DEL SOMATIC COACH BAJO EL MÉTODO RESET VITAL

En este módulo nos adentraremos en la aplicación profesional del método. Ordenaremos lo aprendido y resolveremos dudas. Lo haremos atendiendo lo siguiente:

  • Alianza cliente-coach
  • Apertura y cierre del espacio
  • Espacio seguro y sagrado
  • Valores y ética
  • Cómo complementar otras profesiones. Casos reales: Yoga, masaje, terapia, Coaching, Breathwork, y otros caminos de salud y bienestar.

Qué te llevarás

8 SESIONES ONLINE, GRABADAS Y CON ACCESO PARA SIEMPRE

Subiremos la sesión horas después de su emisión para tu visionado a tu ritmo.

Sí, puedes adquirir el programa ahora y disfrutarlo cuando lo desees, en verano o en un futuro. Pero NO se podrá adquirir más adelante, si lo quieres, es ahora el momento de adquirirlo (y ya decidirás cómo lo disfrutas).

 

MATERIAL COMPLEMENTARIO en formato manual / pdf

 

COMUNICACIÓN DIARIA Y SOSTÉN GRUPAL

Formarás parte de un grupo de Whatssap exclusivo con los demás participantes del programa, atendido por Anna Pujol. 

 

CERTIFICADO

Al finalizar el programa, recibirás un certificado como practicante de Reset Vital Methodology – Coaching Somático, emitido por Anna Pujol y Magnolia Community.

 

PROGRAMA ÚNICO Y DE EDICIÓN LIMITADA

Esta formación online NO se podrá adquirir en diferido como el resto de formaciones de Magnolia.

Si te resuena, es ahora 😉

Instructores

Anna Pujol – Somatic Coach

Anna Pujol – Somatic Coach

Reset Vital Method

Anna es la directora de Magnolia Community y Coach con especialización Somática y experta en bienestar. Creadora de la metodología “Reset Vital”, con más de 20 años de experiencia y más de 1.200 horas de formación en el ámbito de la consciencia y el desarrollo personal.

Mi misión es clara: acompañar a personas y organizaciones a llegar a su punto de mayor salud, libertad y versión más auténtica.

Encontrarás más información y contenido en:

INSTAGRAM · WEB

Es para ti si quieres...

1. Reconexión con la energía vital y mayor presencia.

1. Reconexión con la energía vital y mayor presencia.

Al trabajar desde el cuerpo, junto a prácticas somáticas y respiratorias, se desbloquea y recupera el flujo de energía esencial, promoviendo una sensación de vitalidad renovada y de atención plena.
2. Reducción del estrés y mayor equilibrio interno

2. Reducción del estrés y mayor equilibrio interno

Técnicas de respiración consciente y somáticas ayudan a equilibrar el sistema nervioso autónomo, generando calma y estabilidad emocional.
3. Liberación de memorias emocionales almacenadas en el cuerpo

3. Liberación de memorias emocionales almacenadas en el cuerpo

El enfoque somático permite acceder a memorias inconscientes para procesarlas y liberarlas, generando alivio emocional.
4. Impacto positivo en relaciones personales y profesionales

4. Impacto positivo en relaciones personales y profesionales

La expansión desde el cambio personal genera una influencia transformadora en quienes rodean al practicante.
5. Autoconsciencia y empoderamiento personal

5. Autoconsciencia y empoderamiento personal

Romper ciclos de autoboicot, bloqueos y creencias limitantes por una nueva hoja de ruta interna. Una vida con mayor autenticidad.
6. Desarrollo personal profundo y a largo plazo

6. Desarrollo personal profundo y a largo plazo

Al abordar de forma integral los campos físico, emocional y mental de una manera nuclear y esencial, los cambios son profundos y duraderos, consiguiendo una versión más auténtica y alineada con uno mismo. 

¿Tienes dudas?

Contacta con nosotros y las resolvemos

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Precio con descuento hasta el 11 de junio: 225

Precio general a partir del 12 de junio: 295

 

 

225.00€ – QUIERO VIVIRLO Incluye 21% impuestos