Formación Los Secretos del Yoga terapéutico

Programa ONLINE EN VIVO con opción a seguir en diferido

Impartido por Joan Sendra

8 SESIONES de 75 minutos
Del 4 de Junio al 28 de Junio 2024

Curso con certificación 

Programa con  Joan Sendra
290€
Quiero estar dentro Incluye 21% impuestos
¿Quieres saber más?

¡DISFRUTA DE ESTA PROFUNDA Y AMENA CONVERSACIÓN ENTRE ANNA Y JOAN Y COMIENZA A DESCUBRIR LOS SECRETOS DEL YOGA TERAPÉUTICO!

El yoga es el método de auto sanación más antiguo y reconocido del planeta. Desde hace miles de años cientos de millones de personas han conseguido sanar física, mental y emocionalmente aplicando con consistencia a sus vidas la práctica y la filosofía del yoga. Estamos seguros que sabes de estos beneficios, los has sentido directamente o has oído de ellos, sin embargo, ¿tienes claro qué hay detrás de estos beneficios? ¿sabes con exactitud qué ocurre en ti cuando practicas Yoga?, ¿tienes el conocimiento como para elegir una práctica específica de yoga para aliviar una dolencia?

Si eres como la gran mayoría de los practicantes de yoga la respuesta sería no. Todos amamos nuestra práctica pero desconocemos lo que hay detrás de ellas. Y ese es el siguiente paso.

 

En los Secretos del Yoga Terapéutico hemos seleccionado con muchísimo cuidado las 5 áreas que consideramos tienen los mayores retos para nuestra salud y bienestar. Desde por qué las redes sociales nos atraen tanto, pasando por la generación de hábitos y la eliminación de adicciones, hasta casos más concretos de edad y sexo como la menopausia. Comprender cómo el estrés y sus posibles consecuencias, ansiedad y depresión, son en gran medida un estado bioquímico y cómo podrás manejarlo mejor de una forma consciente o empoderada.

¿Te duele la espalda? ¿Sí? ¡pues como a todos! por ello revisaremos con detenimiento hernias, protusiones y lesiones. ¡Y como esto hay más!

Desde el punto de vista del Yoga terapéutico, analizaremos la anatomía y veremos sus âsanas, los pranayamas y las meditaciones, los efectos y los beneficios del Yoga.

 

El TEMARIO del curso es: 

Sesión 1 y 2: el Yoga y el sistema hormonal.

Sesión 3 y 4: el Yoga como antídoto a la depresión, estrés y ansiedad.

Sesión 5 y 6: el Yoga y la columna vertebral: hernias, protusiones y lesiones.

Sesión 7: el Yoga en relación a las enfermedades auto inmunes.

Sesión 8: el Yoga y el hígado, páncreas y bazo.

(Encontrarás el temario más desarrollado en el apartado "Qué vas a vivir" a continuación)

 

¡Los Secretos del Yoga Terapéutico comienza el 4 de junio!

 

¿CUÁL ES EL PRECIO?

290€

Acceso al material (sesiones en vivo y manuales) para SIEMPRE. 

Qué vas a vivir

Sesión 1 y 2: el Yoga y el sistema hormonal. 

Las hormonas dominan el cuerpo, la mente y las emociones. Estas moléculas nos influencian desde la pubertad hasta la vejez, con una gran efecto de la menopausia sobre la temperatura corporal, el funcionamiento orgánico y el equilibrio emocional. Desde el yoga tenemos diferentes posturas y pranayamas para equilibrar su secreción.

Sesión 3 y 4: el Yoga como antídoto a la depresión, estrés y ansiedad.

El estrés es la gran patología de hoy en día. El sistema de alerta y de supervivencia se dispara cuando no gestionamos correctamente las emociones. Las meditaciones y pranayamas son una buena herramienta para combatirlo.

Sesión 5 y 6: el Yoga y la columna vertebral: hernias, protusiones y lesiones. 

La vida sedentaria puede generar hernias discales por la falta de tonificación… El Yoga nos permite el estiramiento, la apertura y la tonificación de la musculatura de la columna. Veremos como se generan las patologías de la columna y aplicaremos las técnicas específicas para cada caso.

Sesión 7: el Yoga en relación a las enfermedades auto inmunes. 

El sistema inmune, hoy en día con la multitud de virus y bacterias, ha tomado una gran relevancia. Por otro lado el estrés, la contaminación, la alimentación y tóxicos externos desembocan multitud de patologías auto-inmunes. Veremos desde el yoga que podemos hacer…

Sesión 8: el Yoga y el hígado, páncreas y bazo.

El hígado y el páncreas son uno de los órganos más importantes, con sus emociones vinculadas, como la ira y las frustraciones, junto con una alimentación agresiva, genera mucha tensión orgánica. El yoga comprime y descomprime estos órganos para mejorar su funcionamiento.

Qué te llevarás

8 ENCUENTROS EN VIVO, CON ACCESO PARA SIEMPRE

Clases en vivo vía Zoom todos los martes y jueves de 19 a 20.15h del 4 de Junio al 27 de Junio, con la clase subida a la plataforma unas horas después para que también puedas seguirlo en diferido y acceder a tu ritmo. El acceso al material (sesiones y pdfs) es PARA SIEMPRE. 

*Si este horario no te va bien, no tendrás ningún problema para SEGUIR EL PROGRAMA EN DIFERIDO, pudiéndote conectar en vivo a la hora que te vaya bien.

*Si estás fuera del horario España peninsular, consulta aquí la hora de tu país

 

CALENDARIO DEL PROGRAMA

Sesión 1: Martes 4 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 2: Jueves 6 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 3: Martes 11 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 4: Jueves 13 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 5: Martes 18 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 6: Jueves 20 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 7: Martes 25 de junio de 19 a 20.15h

Sesión 8: Jueves 27 de junio de 19 a 20.15h

 

APRENDIZAJE PROGRESIVO Y MANUAL COMPLEMENTARIO

El programa está estructurado para trabajar en profundidad en cada temática/s de cada sesión/es.

A parte de las sesiones donde Joan lo dará todo para que te apasione, reflexiones y puedas dar verdaderamente un salto en tu autoconocimiento, tendrás PDF con la explicación de cada temática, y la posibilidad de vivir espacios de preguntas y respuestas con él. Si no puedes asistir en vivo, podrás enviar las preguntas y quedarán respondidas en el directo.

*El material de los encuentros en vivo y todo el material complementario estará disponible para siempre en tu cuenta de personal de Magnolia. 

 

COMUNICACIÓN DIARIA Y SOSTÉN GRUPAL

Formarás parte de un grupo de Telegram exclusivo durante estos 28 días con los demás participantes del programa, aquí es donde sentirás el sostén energético durante el programa.

 

FORMACIÓN CERTIFICADA POR JOAN SENDRA 

Podrás solicitar tu certificación una vez finalizado el curso, el cual será entregado sin examen previo.

 

Instructores

Joan Sendra

Joan Sendra

Profesor de Yoga y osteópata

Joan Sendra es profesor de Kundalini Yoga y Osteópata desde hace más de 25 años. Su conocimiento de cómo funciona yoga cuando es aplicado a la anatomía y biología humana es producto de décadas de estudio y práctica. Une con precisión y claridad su experiencia como practicante y profesor de yoga con sus miles de horas atendiendo a sus pacientes de osteopatía. Formador de Yoga anatómico y terapéutico desde hace más de 15 años en reconocidas escuela de formación de Kundalini Yoga como Imagine Yoga Academy, Happy Yoga, Sunya, y Gobinde.

Descubre más sobre Joan en su web.

Es para ti si quieres...

Buscas comprender cómo utilizar el Yoga como una terapia para tu cuerpo, mente y emociones. Tanto para ti como para ayudar a otros.

Buscas comprender cómo utilizar el Yoga como una terapia para tu cuerpo, mente y emociones. Tanto para ti como para ayudar a otros.

Quieres ir más allá de una visión estructural del yoga y buscas un enfoque más holístico y orgánico.

Quieres ir más allá de una visión estructural del yoga y buscas un enfoque más holístico y orgánico.

Tienes curiosidad de comprender el impacto de las prácticas de yoga en sus diferentes niveles.

Tienes curiosidad de comprender el impacto de las prácticas de yoga en sus diferentes niveles.

Concuerdas que una comprensión profunda del yoga requiere de comprender cómo sus prácticas afectan nuestros sistemas orgánicos y nuestro cuerpo sutil.

Concuerdas que una comprensión profunda del yoga requiere de comprender cómo sus prácticas afectan nuestros sistemas orgánicos y nuestro cuerpo sutil.

Quieres profundizar particularmente en cómo el yoga afecta tu sistema hormonal; cómo nos puede ayudar cuando estamos con estrés, ansiedad o depresión; cómo ayuda en casos de protusiones, hernias y lesiones; lo crucial que puede ser el yoga para personas con enfermedades autoinmunes y cómo el yoga mejora la salud del hígado, páncreas y bazo.

Quieres profundizar particularmente en cómo el yoga afecta tu sistema hormonal; cómo nos puede ayudar cuando estamos con estrés, ansiedad o depresión; cómo ayuda en casos de protusiones, hernias y lesiones; lo crucial que puede ser el yoga para personas con enfermedades autoinmunes y cómo el yoga mejora la salud del hígado, páncreas y bazo.

Y si, como todos nosotros en Magnolia, estás convencido que el yoga es un camino de autoliberación y autosanación a través del conocimineto de ti mismo. A más te conoces más te liberarás.

Y si, como todos nosotros en Magnolia, estás convencido que el yoga es un camino de autoliberación y autosanación a través del conocimineto de ti mismo. A más te conoces más te liberarás.

Testimonios

“Es increíble como funciona el cuerpo y como podemos poderlo afinar desde el Yoga”

Elisenda Juanpere

“No tenía ni idea de  muchas cosas como funciona el cuerpo… el casi perfecto y luego desde el yoga s pueden hacer tanta cosas…”

Viky Mañez

“El Yoga terapéutico me ha servido para afinar mis clase de Yoga, para saber que tengo que hacer y sobre todo lo que no tengo que hacer”

Miguel Ángel Cocera

Joan fue mi profesor de anatomía del yoga hace más de 20 años. Sus clases me movieron muchísimo porque me hacían comprender que todo lo que yo llamaba espiritual tenía un claro trasfondo biológico. Si comprendía lo segundo podría afectar lo primero, ¡y eso me parecía increíble! Años después me hice formador de kundalini yoga, fundé Imagine Academy y él ha sido una pieza fundamental de todo ello. En mi opinión es sin duda el mejor profesor de anatomía del yoga y/o del yoga terapéutico que he visto jamás. Recomiendo todo lo que haga.

Pedro Misle

“Cuando entiendes como funciona el Yoga a nivel corporal, ya se puede mirar de otra manera”

Alicia Jímenez

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