Yoga & Wellness
30 MIN.
Práctica con Anna Pujol
Práctica con Idan Hojman
Anna ofrece formación, talleres, retiros y consulta individual desde donde ha adquirido una mirada y transmisión pedagógica desde el rigor y la escucha difícil de encontrar.
“Soy Anna Pujol, y me llevó más de 10 años comprender los factores determinantes para llevar la vida que realmente quiero llevar. Quería vivir en un estado óptimo de vitalidad y coherencia.
Lo logré gracias a trabajar en profundidad y no parar de formarme en las herramientas que ahora te comparto: Yoga, meditación, respiración y la mirada terapéutica como trampolín de desarrollo personal y bienestar.
Paralelamente, he estado respirando casi diariamente desde el 2.010, acercándome al Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, técnica Vipassana y practicando decenas de técnicas de respiración distintas. Posteriormente recibo la formación Breathwork In Breath de la mano de Catalina Rojas, y recientemente recibo inspiración y me reciclo de la mano de Dan Brulé, llamado “el Bruce Lee de la respiración a nivel internacional”.
He estado formando a profesionales y ayudando a cientos de personas a dar más calidad a sus vidas, este es mi propósito y mi servicio más auténtico. Y eso, incluye SIEMPRE la respiración.
Será un honor acompañarte en esta formación que incluye el extracto más concentrado de toda mi experiencia respirando.”
Idan es terapeuta psico corporal y creador de La Vía del Cuerpo, un sistema de aprendizaje basado en el cuerpo con el objetivo de integrar los distintos aspectos del ser humano, restaurar la salud y ofrecer herramientas poderosas de transformación personal.
Empezó su trayectoria profesional formándose como practicante del Método Grinberg en la escuela de Barcelona y luego realizando cursos avanzados en la escuela Internacional.
Su interés por el cuerpo como vía de aprendizaje le llevó a experimentar con otras disciplinas como el lenguaje corporal Gaga (del coreógrafo Ohad Naharin), la terapia cráneo-sacral, el Yoga, Tantra, y Chamanismo.
Cada una de estas disciplinas le ofreció otra visión y herramientas para abordar el camino hacia el bienestar y la transformación personal; y es así como nace La Vía del Cuerpo.
Co-creador de Magnolia community y de la Cumbre Virtual de Yoga junto con Anna Pujol. Idan ofrece sesiones individuales, formación para terapeutas y talleres de transformación personal.
